è il
punto di partenza.
riguarda
ognuno di noi.
è il
punto di partenza.
Il burnout.
Sai come riconoscere
e difenderti
dall’ esaurimento?
ANSIA, DEPRESSIONE, DOC
conoscerli per gestirli
L'importanza di prendersi sempre cura di sé
Gruppo di auto-aiuto
Un luogo gentile in cui condividere le proprie esperienze legate alle difficoltà poste dalla sofferenza causate da ansia e/o depressione senza sentirsi giudicati.
Calendario incontri
Gruppo di Auto-aiuto
-
8 gennaio
-
5 febbraio
-
5 marzo
-
2 aprile 2026
-
7 maggio 2026
-
11 giugno 2026
-
2 luglio 2026
-
6 agosto 2026
-
3 settembre 2026
-
1 ottobre 2026
-
12 novembre 2026
-
10 dicembre 2026
“
La Mente è indivisibile dal Fisico
,
“
Il Benessere risiede nell’equilibrio fra Mente e Corpo
,
“
Andare oltre lo stigma, il primo passo per stare meglio
,
News
Disturbo ossessivo-compulsivo: un sondaggio anonimo
Nell’ambito di un progetto di ricerca finanziato dalla Freiwillige Akademische Gesellschaft (FAG) e condotto dall’Università di Basilea, è attualmente in corso un’indagine online anonima a livello nazionale sulla presa in carico
Come prevenire tragedie come quella di Bellinzona?
Come si è arrivati al dramma, visto che la situazione del giovane accusato di omicidio era nota alle autorità e le forze dell’ordine erano intervenute anche recentemente? L’intervista allo psichiatra.
DOC, il disturbo ossessivo compulsivo
Con Patrick Mancini, giornalista e autore del libro “altrimenti la mamma muore”, Tazio Carlevaro, psichiatra, specializzato in disturbi d’ansia e Michele Mattia, psichiatra, presidente dell’Asi-adoc (Associazione della Svizzera Italiana per l’Ansia, la depressione
Crans Montana: l’elaborazione del trauma
Il Dr. Mattia è intervenuto al TG per analizzare le ripercussioni psicologiche degli eventi di Crans-Montana. Il suo contributo aiuta a comprendere meglio il delicato percorso di elaborazione del trauma
Giornata ticinese per la popolazione 2025
Il burnout. Sai come riconoscere e difenderti dall’ esaurimento? Sabato 8 novembre a Lugano si svolgerà una mattinata interamente dedicata a tutta la popolazione, per comprendere cosa fare in caso
Seminario clinico 2025
Venerdì 10 ottobre 2025 si è svolto a Mendrisio il Seminario Clinico dedicato al tema del Bunout. Con burnout si fa riferimenato nel contesto lavorativo e/o derivante da esso, che



